我们都知道，羊水既是胎儿的保护罩，也是他们的滋养液。到了孕晚期，当羊水破了，这可是宝宝要出生的征兆啊，孕妈咪有些事是千万不能做的哦！
 
     别把羊水破了当尿频
    由于在孕晚期，准妈咪的阴道分泌物都会增加，加之由于膀胱受到越来越大的胎宝的压迫，尿频现象频发。因此，当羊水破了的时候，孕妈会错以为是小便尿湿了裤子，这个时候，提早确定是否羊水破了就显得非常重要了。
    一般情况下，破水的时候，准妈咪可以感觉到一股水从阴道流出，随之，胎儿下降挡在宫颈口的位置，于是，流出的水量减少，但不会停止。如果由于孕妈的不准确判断，细菌可能就会沿着阴道上行到子宫内，发生胎儿感染、脐带脱垂等并发症。
    对此，准妈咪可以采用特定的化学试纸放入阴道里进行测试，究竟是羊水早破还是尿液的流出。如果试纸沾湿后显示深绿色，那么就是羊水破了。这个试纸在显微镜下观察，还可以看到羊水中的小脂肪块和胎毛。
    当然，也可以从气味上来分辨，一般尿液的气味比较刺鼻，而羊水的味道比较清淡。
 
     羊水破了别站着
    快到预产期了，有些孕妈咪在家里休养，偶尔下床走走时，发现下体流出了液体，发现羊水怎么破了，瞬间吓得站在那里一动也不敢动。
     当孕妇察觉到羊水破了的时候，如果仍然是站立的姿势，很容易让羊水通通流掉，造成宫内的胎儿窘迫，发生胎儿窒息等并发症。这个时候准妈咪应该是第一时间平躺下来，同时放松心情。
     让家人观察羊水流出的情况，如果羊水流出的量多，平躺后应立刻将枕头放在臀下，尽量保持头低臀高位，防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。羊水早破意味着分娩的到来，应马上去医院进行待产。
 
     羊水破了还去洗澡
     有些孕妇在宫缩之后，怕生产之后有段时间不能洗澡，难以忍受臭臭的自己，就先去洗澡，然后再去医院的，这样就有点危险了。为啥呢?
     宫缩与破水，其实要看先后。假如宫缩的时候还没有破水，那是能够先冲凉再去医院的，但假如是曾经破水了，准妈咪们就千万别再折腾了。
     一方面，假如是站立洗澡，只会让羊水流的更快，关于宝宝很不利；假如是泡澡，就更不可取。
     另一方面，由于当羊水破了之后，子宫里面的宝宝等于失去了一层维护的盔甲，这个时候一旦有细菌或者脏水进入阴道，则有很大可能会感染到小宝宝哦！
 
     警惕羊水早破
    胎儿早破，是指胎儿尚未足月，羊水就已经破了。发生羊水早破，使羊水过早地流出，失去对胎儿的保护作用。由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产和胎儿缺氧。
    若是胎儿不足月的情况会变得更加糟糕，由于新生儿发育不全面，更容易受到羊水中细菌的感染，从而引起吸入性肺炎，很容易发生夭折。
    因此，准妈咪们要做好羊水早破的预防工作。
     1、定期产检。
    孕妈在怀孕24周以前，应该每个月进行一次检查；进入孕晚期之后，每半个月检查一次；怀孕9个月以上每周检查一次；遇见特殊情况随时去做检查。
     2、拒绝剧烈活动。
     孕中期开始，孕妈就要远离剧烈活动，不宜走长路或跑步，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。孕期性生活，也应该视情况减少，特别是离预产期1个月内禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。
 
     羊水破了，孕妈该怎样做？
     孕妈咪不要慌张，应该第一时间在家人的协助下平躺下来，同时放松心情。
     让家人察看羊水流出的状况，假如羊水流出的量多，平躺后应立即将枕头放在臀下，尽量坚持头低臀高位，避免脐带脱垂。
     要清理外阴洁净，降低感染，能够用事前准备好的洁净卫生巾垫好，假如量大能够用洁净的浴巾或是毛巾垫在臀下。
     只要是发现破水，不论产妇能否到预产期，有没有子宫收缩，都必需立刻赶往医院就诊。即便在赶往医院的途中，也需要采取臀高的躺卧姿态。此外，孕晚期防止拖地、爬楼梯等增加腹压的活动，同时应防止性生活。
 
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